“研”途風(fēng)景：當(dāng)你厭倦考研時

senlinjiu

考研的路是一條充滿阻撓的路途，我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志和健康的身體走到最后。如果已經(jīng)有了壓力和心理上的彷徨，不要急于做放松的事，也不要急于嘗試發(fā)泄，不妨先激勵一下自己。有些事想明白了就會明白，什么才是我們一定要做的事情，什么才是我們一定要走的路。不輕言放棄，才能靠近成功，考研人，加油。自從決定考研后，很多東西都拉扯著你的神經(jīng)，沒有放松的假期，也沒有精神食糧，生活乏味卻還要每天擔(dān)心。海天考研輔導(dǎo)專家提醒考生，步步都小心斟酌的生活如果不能適時的進(jìn)行緩解，很容易影響你的復(fù)習(xí)進(jìn)度，甚至為你以后的生活中都帶來不可彌補(bǔ)的損失。當(dāng)你厭倦了考研的時候，如何才能通過自我調(diào)節(jié)降低這些情況對你的影響呢?下面就為大家總結(jié)下自我調(diào)節(jié)的方法。
科目交錯，時間分割
我們在備考前都會制定一個考研復(fù)習(xí)計(jì)劃表，不少同學(xué)都自信自己可以很好的規(guī)劃時間。這個時候我們可以回憶一下你小學(xué)上課的課表，會發(fā)現(xiàn)一個特點(diǎn)，就是極少情況會出現(xiàn)兩節(jié)相鄰的課程是一樣的。而隨著我們年齡的增長，越來越多會出現(xiàn)兩節(jié)連在一起的課程，然后大學(xué)時我們開始上大課。這是為什么呢?據(jù)調(diào)查，兒童在剛開始上學(xué)的時候普遍不能集中注意力，而交錯的課表可以讓他們保持對一個課程的新鮮程度，不會產(chǎn)生心里的抵觸和疲勞。所以我們在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時不妨拿自己當(dāng)小學(xué)生對待一下，將科目交錯排開，你會發(fā)現(xiàn)效果比一次性復(fù)習(xí)一整天要好得多。
培養(yǎng)興趣，自我激勵
我們復(fù)習(xí)時有一種沖勁在支撐我們，如果不加以維護(hù)，這股勁頭可能能堅(jiān)持一個月，一周，甚至一天就會讓你變得無精打采。人的力氣是有限的，我們都知道長跑時，如果一開始就沖刺快跑，那么力氣很快就用完了。考研也是和馬拉松一樣，是一場漫長的長跑，我們在沖出起跑線之后要做的第一件事就是保存體力，以便在最后沖刺的時候不至于筋疲力盡。而培養(yǎng)復(fù)習(xí)興趣也是我們首當(dāng)其沖的任務(wù)。通過階段性的復(fù)習(xí)和成果測試給自己提高成就感，讓自己更有干勁。建議制作一個表格，將知識點(diǎn)或目錄列出，攻略一個地方就用紅筆標(biāo)注一下。當(dāng)你看的祖國江山一片紅時相信會給你下面的復(fù)習(xí)帶來更大的干勁。
將勝利的風(fēng)景盡收眼底
我們之所以選擇考研是因?yàn)槲覀儗ξ磥淼纳�活有著一定的追求。以考研為目�?biāo)的人相信都是對自己的人生有規(guī)劃的人。在考研路上不會輕松容易，會累會辛苦也都是我們在進(jìn)入這個領(lǐng)域之前就已經(jīng)了解到了的。海天考研輔導(dǎo)專家提醒考生，這個時候如果對這些還存在著一定的心理芥蒂，不妨多說服一下自己，這些苦難我們早已知道，就是這樣才要迎難而上為了自己最初的那個目標(biāo)而前進(jìn)，克服重重困難和考驗(yàn)，將勝利的風(fēng)景盡收眼底。